Yoga bij Ilse

Gun jezelf deze ontspanning

Start nu

10jaar+

Yoga Ervaring

100%

Beleving

yoga vormen

Yoga bij Ilse Welkom! Wat leuk dat je op onze site bent en dat je geïnteresseerd bent in yoga!

Medio oktober 2022 gaan de deuren van yogaschool Yoga bij Ilse open in ons Sportcenter te Hapert.

Bij Ilse in yogaschool Hapert leer je onder begeleiding hoe je met meer rust en ruimte veel meer kunt bereiken dan je nu misschien denkt. Je wordt met aandacht begeleid in een veilige yogapose.
Onze yogaschool is een plek waar je jezelf op zowel fysiek als mentaal niveau kan versterken. Of je nu komt ontspannen in een rustige yogales of juist komt voor kracht en flexibiliteit opbouwen in een actieve en dynamische yogales, het kan allebei.

Ilse biedt twee verschillende yogavormen aan waarin je met je lichaam, je geest en je ziel in balans komt. Daarnaast kun je ervoor kiezen om 1 op 1 personal Yoga te krijgen van Ilse.

null

Where attention goes, energy flows

Waarom je kiest voor Yoga bij Ilse

Mentaal en fysiek tot rust komen

We zijn tegenwoordig allemaal druk! Ontsnap even aan de drukte en neem 1 tot 2 keer per week de tijd voor een yoga les! Zo ontspant je lichaam én geest. Daarnaast zorgt het er ook voor dat je beter opgewassen bent tegen stressvolle situaties en uitdagingen in je dagelijks leven.

Persoonlijk plan

Ilse doet met iedere yoga deelnemer een 1 op 1 intake, zodat zij precies weet welke doelstelling jij hebt. Persoonlijke aandacht en maatwerk staat bij ons in een hoog vaandel.

Ook voor herstel en fysieke beperkingen

Tijdens de Yoga lessen is er ruimte voor persoonlijke aanpassingen van oefeningen. Heb je dus bepaalde fysieke beperkingen of ben je nog aan het herstellen van een blessure, dan kun je gewoon starten.

Sfeervolle studio

Om volledig tot ontspanning te komen is een sfeervolle omgeving natuurlijk erg belangrijk. Wij stemmen zowel de belichting als het omgevingsgeluid af op de les. Zo kun jij volledig tot rust komen.

Gecertificeerde yoga docent

Ilse heeft 4 opleidingen tot Yin Yang Yoga docente gevolgd en heeft daarnaast zelf al meer dan 10 jaar ervaring met Yogalessen.

Over ons

Bij Yogaschool Hapert leer je vooral jezelf beter kennen. Door in plaats van over je grenzen heen te gaan leer je je grenzen eerst kennen en beter te bewaken.

Daarna ga je ze verleggen, in je eigen tempo, gericht op jouw gezondheid en welzijn. Je ervaart in je eigen lichaam wat de Yogahoudingen voor je kunnen betekenen.

Ahimsa, mild voor jezelf is een belangrijke Yogaterm.

Meer over ons